Merluza al Horno con Patata y Verduras
Avena con Kiwi y Arándanos Ideas como comidas y cenas Ingredientes 1 filete de merluza 200 g patata 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde Otros: aceite
Contenido revisado por el equipo de dietistas-nutricionistas colegiados de Nutricionista.io
Avena con Kiwi y Arándanos
Ideas como comidas y cenas
Ingredientes
- 1 filete de merluza
- 200 g patata
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 pimiento verde
- Otros: aceite, sal y romero
Preparación
- Precalienta el horno a 200ºC
- Lava y pela las patatas y trocéalas en rodajas finas. Trocea el calabacín también en rodajas finas y el pimiento rojo en tiras.
- Espárcelo todo sobre una fuente apta para el horno y mezcla el romero, la sal y el aceite de oliva. Hornea durante 30 minutos.
- Pasado este tiempo, saca la fuente del horno y coloca por encima los filetes de merluza. Hornea durante 10-15 minutos más (dependerá del grosor de la merluza).
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Preguntas frecuentes
¿Qué ingredientes lleva la merluza al horno con patata y verduras?
Esta receta se prepara con 1 filete de merluza, 200 g de patata, medio pimiento rojo y medio pimiento verde, además de aceite, sal y romero. Es una idea pensada para comidas y cenas.
¿A qué temperatura se hornea la merluza con patata y verduras?
El horno se precalienta a 200 ºC. Primero se hornean las patatas y verduras en rodajas finas con romero, sal y aceite de oliva durante 30 minutos.
¿Cuánto tiempo se hornea la merluza?
Tras los primeros 30 minutos de las verduras y patatas, se coloca el filete de merluza por encima y se hornea entre 10 y 15 minutos más, dependiendo del grosor de la merluza.