Tu cita en Leganés
Oh, vaya. Hoy tampoco hemos vendido ningún batido détox.
Somos José, Soraya, Paula y Antonio. Durante los últimos 7 años hemos perfeccionado un método de trabajo que estamos utilizando tanto en esta como en el resto de consultas que tenemos en el sur de Madrid: Alcorcón, Fuenlabrada, Getafe y Móstoles.
Sigue leyendo y te contamos cómo podemos ayudarte.
👩⚕️ Analizaremos tu situación actual en profundidad, completaremos un cuestionario personalizado y definiremos la mejor estrategia para tu caso.
En un máximo de 72 horas tendrás tu plan nutricional por correo electrónico. Desde ese momento, estaremos disponibles para resolver cualquier duda.
Cada 21 días evaluaremos tu progreso, ajustaremos el plan si hace falta y te proporcionaremos material formativo adicional para que vayas aprendiendo.
Elige la opción que mejor se adapte a ti.
Ahorra contratando tu bono
💑 Nota: En caso de parejas se haría un descuento del 33% en las revisiones
Primera consulta pareja: 100€ | Revisión pareja: 60€ (33% dto) | Bono 4 consultas parejas: 250€ (Ahorro 30€)
Reservar cita para 2 personasUn único calendario con los próximos huecos libres de todo el equipo de Leganés. Elige el día y la hora que mejor te vengan: te atenderá uno de nuestros nutricionistas de Leganés.
¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas:
En Instagram
Platos de su día a día, sin dietas raras ni productos. Los suben ellos a sus historias y nos etiquetan en @nutricionista.io. Publicadas con su permiso.
Reseñas verificadas de Google que nuestros pacientes nos dejan en los perfiles de nuestras 10 clínicas en España, junto a cambios reales conseguidos en consulta. Sin dietas milagro ni productos.
Estamos recopilando los testimonios. Vuelve en un momento 💛
En 2017, Nutricionista.io arrancó como el proyecto de un único profesional. Hoy, somos un equipo de 30 dietistas-nutricionistas repartidos por toda España. Tanto si prefieres venir a consulta como la comodidad de casa, también puedes ponerte en manos de un nutricionista online con el mismo equipo y método.
A lo largo de estos años, hemos perfeccionado un método de trabajo centrado en lo que realmente funciona: alimentación real, educación nutricional y acompañamiento constante.
No solo diseñamos un plan a tu medida. Te damos herramientas para que los cambios sean sostenibles:
• Material formativo práctico, claro y útil que recibirás en cada revisión.
• Un Área de Pacientes con vídeos, guías y recursos exclusivos.
• Una comunidad en WhatsApp con recetas, ideas y soporte entre consultas.
Desde tu primera consulta tienes app.nutricionista.io en el móvil: tu menú y todo lo que necesitas para cumplirlo sin pensar.
Un dosier nuevo en cada revisión y las guías de la app, para que entiendas qué haces y por qué.
Prioridades para perder grasa 
Empieza por aquí 
Metabolismo I 
Cuatro cenas y se acabó improvisar 
Metabolismo II 
Mentalidad y autosabotaje 
Llegar a la cena sin ansiedad 
Comer fuera de casa 
Medir el progreso 
Proteína 
Sueño 
Saciedad y volumen 
Leer etiquetas 
Batch cooking 
Hambre real o emocional 
Hábitos que duran 
Estrés y cortisol 
Alcohol y vida social 
Ansiedad y alimentación 
Entrenamiento de fuerza 
Autoestima corporal 
Menopausia 
Embarazo y posparto Y más: etiquetado, tutorial de MyFitnessPal, recetarios… y la comunidad de WhatsApp con ideas cada semana.
Estas son solo algunas valoraciones. Puedes encontrar más en nuestros perfiles de Google My Business.
Con el equipo de Leganés he aprendido a cocinar cosas nuevas y a organizarme con los tuppers de la semana. Los planes son súper completos y las recetas fáciles de hacer.
Lo que más me ha gustado del equipo es que puedo seguir saliendo a comer fuera sin agobiarme. Es un enfoque muy flexible y realista.
Tras años con dietas de internet, el equipo de Leganés por fin me ha enseñado a comer con lógica. Los dossiers que te da en cada revisión son un lujo.
Mi nutricionista me ha ayudado a organizar la alimentación alrededor de mis turnos de trabajo. Nunca me habían dado un plan tan adaptado a mis horarios.
No solo he perdido peso con mi nutricionista, me encuentro con más energía que hace años. La atención entre consultas es increíble.
Mi nutricionista en ningún momento me ha hecho sentir mal. Te explica, te acompaña y te motiva. Ojalá hubiera ido antes.
Gracias a mi nutricionista he entendido por qué no perdía peso antes. Me explicó todo con mucha paciencia y sin tecnicismos. Muy recomendable.
El equipo es muy cercano y profesional. Lo mejor es que no te da una dieta genérica, todo está pensado para tu día a día real.
Llevaba años intentándolo sola y en 3 meses con mi nutricionista he conseguido más que en los últimos 5 años. El material formativo es espectacular.
Mi pareja y yo fuimos juntos a la consulta de Leganés y los dos estamos encantados. Nos ha enseñado a planificar las cenas y los fines de semana.
Mi nutricionista me ha cambiado la relación con la comida. Antes me sentía culpable por todo, ahora disfruto comiendo bien y sin ansiedad.
Fui al equipo de Leganés por un tema de colesterol y no solo me ha bajado las cifras sino que he aprendido a comer de verdad. Un 10 como profesional.
¿Prefieres a distancia? Consulta con un nutricionista online desde cualquier punto de España.