NUTRICIONISTA ONLINE
Dirigido por Antonio Toro
Planes con seguimiento
Como su propio nombre indica, estos planes incluyen un seguimiento continuo, cada 2 semanas veremos qué tal ha ido todo y haremos los ajustes necesarios.
Rellena el cuestionario correspondiente y en un máximo de 72 horas (laborales) recibirás tu plan.
Pérdida de grasa
El objetivo es que logres perder grasa y aprendas lo suficiente para que no la recuperes con el paso del tiempo.
Ganancia de masa muscular
Nos centraremos en que ganes masa muscular limitando la ganancia de grasa.
Rendimiento deportivo
Prepararemos tu plan para que rindas más en tu práctica deportiva y optimices las recuperación
Consultoría por videollamada
Haremos una videoconsulta de una hora de duración donde podrás preguntarnos todas las dudas que tengas sobre algún objetivo en concreto. Te las resolveremos y te enviaremos todo el material complementario que consideremos de ayuda para lograrlo.
Diabetes
¿No sabes qué puedes comer y que no? Te lo explicamos todo en detalle y te entregamos un plan adaptado a tu día a día para que sea más sencillo de mantener.
Estreñimiento
¿No vas al baño tan bien como te gustaría y sientes dolor desde hace un tiempo? Prepararemos tu dieta y ajustaremos la fibra para mejorar esta situación.
Reducir el colesterol
¿Te han dado una analítica y el colesterol te sale más alto de lo normal? Será necesario que ajustemos tu alimentación para que no tengas que depender de medicación.
Intolerancia a la lactosa
¿No sabes qué puedes comer y que no? Te lo explicamos todo en detalle y te entregamos un plan adaptado a tu día a día para que sea más sencillo de mantener.
Celiaquía
¿No vas al baño tan bien como te gustaría y sientes dolor desde hace un tiempo? Una dieta ajustada rica en fibra es crucial para mejorar esta situación.
Intolerancia a la fructosa
¿Te han dado una analítica y el colesterol te sale más alto de lo normal? Será necesario que ajustemos tu alimentación para que no tengas que depender de medicación.
Preguntas Frecuentes
¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas
Tu plan lo creará un dietista – nutricionista. En este caso seré yo, Antonio Toro.
Soy el encargado del servicio online y del servicio presencial en Ciudad Real.
Si por ejemplo quieres perder grasa, ganar masa muscular… pero a la vez tienes diabetes, intolerancia a la lactosa o tienes cualquier otro tipo de patología, elige la opción de planes con seguimiento.
No, no trabajo con ninguno de estos 2 grupos, considero que hay gente mejor preparada que yo para este colectivo. Por lo demás, ningún problema.
Extensos. Esa sería la palabra que mejor los describe.
Los planes son extensos porque te enseño varias formas de hacer las cosas y te doy muchísimas opciones de recetas.
Depende del objetivo.
Si es para mejorar la salud o perder grasa, son innecesarios.
Si es para mejorar el rendimiento o ganar masa muscular sí que hay algunas cosas (2-3) que pueden ayudar, pero no son imprescindibles ni mucho menos y solo se usarán si tú estás de acuerdo.
¿No sabes que servicio encaja mejor en tu caso?
Escríbenos y te asesoraremos:
Responsable: Antonio Toro Díaz.
Finalidad: Responder las dudas que puedan surgir sobre alguno de nuestros servicios.
Legitimación: Tu consentimiento.
Comunicación de los datos: únicamente a Gmail.
Derechos: Acceso, rectificación, portabilidad, olvido.
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