Batido de Fresas y Arándanos

Ideal para almuerzos y meriendas

Ingredientes

• Yogur griego (normal o ligero)
• 1/2 vaso de leche
• 1 dátil
• Arándanos y fresas al gusto

Preparación

• Lava muy bien los arándanos y también las fresas, quítales el rabo y córtalas en trozos.
• Vierte en el vaso de tu batidora las frutas que acabas de preparar, el yogur y la leche. Añade los dátiles y tritura muy bien hasta que esté completamente integrados los ingredientes.
• Sirve en dos vasos y ¡a disfrutar!

Únete a las 1.563 personas que reciben nuestros consejos cada semana.

Si te unes a nuestra newsletter recibirás una receta diaria a las 21:00 durante los próximos 7 días y consejos semanales sobre mejora de hábitos, pérdida de grasa y cómo mejorar tu alimentación.

Información sobre Protección de datos.

Responsable: Antonio Toro Díaz. Finalidad: Enviarte correos electrónicos. Legitimación: Tu consentimiento. Comunicación de los datos: únicamente a MailerLite, mi proveedor de mail. Derechos: Acceso, rectificación, portabilidad, olvido.

Más información en mi política de privacidad.