Cómo interpretar el etiquetado de los alimentos

En esta formación vamos a hablar en exclusiva del etiquetado, ¿alguna vez has leído la letra pequeña de los productos que echas a tu cesta? En estos vídeos vamos a hacer justo esto. Parte teórica y práctica para que todo quede mucho más claro.

https://vimeo.com/480419446/b843f5f24c

¿Y si pasamos a la parte práctica?

https://vimeo.com/478941324/451b813c43

¿Ya viste los 2 vídeos? Ahora a lo que te animo es a entrar en la web del supermercado donde sueles comprar y vayas fijándote en todo aquello que consumes en casa, ¿qué tal los ingredientes? ¿y la información nutricional?