Todo sobre
Alimentación y emociones
Hambre emocional, ansiedad por la comida y TCA: la relación entre lo que comes y cómo te sientes.
17 artículos revisados por el equipo de dietistas-nutricionistas
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Estrés crónico: cómo afecta a tu peso y qué puedes hacer al respecto El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes.
29 abr 2026
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28 abr 2026
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Cómo la alimentación influye en tu salud mental: la conexión entre nutrición y emociones La relación entre lo que comemos y nuestra salud mental es
27 abr 2026
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Menú para personas con anorexia
La anorexia nerviosa es una enfermedad grave que requiere tratamiento multidisciplinar. Información orientativa sobre la realimentación supervisada y el menú.
7 mar 2026
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Drunkorexia
Drunkorexia La Drunkorexia es un trastorno alimenticio peligroso que combina la anorexia con el alcoholismo.
17 nov 2025
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Ortorexia
Ortorexia La ortorexia es más que solo querer comer sano, es una obsesión patológica por la calidad de los alimentos que puede convertirse en el eje
16 nov 2025
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11 nov 2025
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10 nov 2025
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14 oct 2025
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8 sept 2025
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4 sept 2025
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Trastorno por atracón
Tipos de trastornos alimenticios, síntomas y causas, tratamiento y cómo ayudar a una person
7 abr 2025
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No me seas basculocentrista
No me seas basculocentrista Acepta el dato como lo que es, un número más ''He sufrido muchos males en mi vida la mayoría de los cuales nunca
14 mar 2025
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Deja los cubiertos
Deja los cubiertos La siguiente vez que estés delante de tu plato, pon tus 5 sentidos en el alimento que te estás llevando a la boca Mucho se habla de
7 mar 2025
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Combatiendo al hambre emocional
Las emociones son como montañas rusas dentro de nosotros, nos hacen sentir vivos
26 feb 2025
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El estrés no adelgaza
El estrés no adelgaza Y es que puede que estemos delante de la enfermedad del siglo XXI El estrés crónico podría denominarse la enfermedad del siglo XXI
2 feb 2025
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La magia de comer más despacio
La magia de comer más despacio La velocidad a la que comemos puede tener un gran impacto en nuestros resultados a largo plazo
29 ene 2025
