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Salud cardiovascular
Colesterol, triglicéridos y tensión bajo control con una alimentación que protege el corazón sin dietas imposibles.
10 artículos revisados por el equipo de dietistas-nutricionistas
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Menú semanal para un infartado
Menú semanal para un infartado Sigue un menú semanal diseñado especialmente para personas con antecedentes de infarto.
15 feb 2026
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Menú para pacientes con Ictus
Menú para pacientes con Ictus A continuación, te presentamos un ejemplo de menú semanal ideal para pacientes que han sufrido un ictus.
8 feb 2026
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Menú semanal para mejorar la circulación
Menú semanal para mejorar la circulación Mantener una buena circulación sanguínea es esencial para la salud cardiovascular.
26 ene 2026
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Menú para anticoagulados
Menú para anticoagulados El objetivo de este menú es proporcionar una alimentación equilibrada y segura para personas que están en tratamiento
23 ene 2026
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Menú semanal para tensión alta
Menú semanal para la tensión alta bajo en sodio y rico en potasio, magnesio y calcio, con consejos para reducir la sal y cuidar la salud cardiovascular.
14 ene 2026
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Dieta para bajar triglicéridos
Dieta y menú semanal para bajar los triglicéridos: alimentos recomendados, qué evitar y consejos prácticos para cuidar tu salud cardiovascular.
11 ene 2026
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Menú semanal para bajar el colesterol
Menú semanal para bajar el colesterol con recetas ricas en fibra, grasas saludables y pescado azul. Plan de 7 días para cuidar tu corazón.
10 ene 2026
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Distensión abdominal: causas y tratamiento
Por qué se te hincha la tripa y qué hacer: causas frecuentes (gases, SIBO, intolerancias), tratamiento y dieta para deshincharte.
22 nov 2025
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Dieta Dash
Dieta Dash ¿Quieres llevar una vida saludable y mantener tu presión arterial bajo control?
18 jul 2025
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Dieta para bajar el colesterol
El colesterol alto (hipercolesterolemia) es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular y afecta a cerca del 50% de la población adulta en…
26 abr 2025
