Nutrición en Segovia
Soy Sheila González y puedes encontrarnos en:
- Calle Sexmo del Espinar, 3, 40006 (Segovia). En el interior del centro Fisiosegovia
Medios en los que he aparecido:
¿En qué puedo ayudarte?
Pérdida de grasa
Nutrición deportiva
Ganancia de masa muscular
Patologías (Diabetes, colesterol…)
¿Cómo es el proceso?
1º Consulta
Durante la 1ª consulta veremos el punto de partida, realizaremos un cuestionario sobre ti y te explicaré las opciones que tenemos
Recibes el plan
En 24-72 horas recibirás el plan (correo electrónico o en mano). Podrás hacerme todas las preguntas que te surjan durante el proceso.
Revisión
En las revisiones (cada 21 días) valoraremos qué tal fue, ajustaremos el plan y, si es necesario, te entregaré material adicional
¿Qué material te entrego en cada consulta?
En cada consulta te entrego un menú semanal con lista de la compra y recetas, completamente adaptado a tus objetivos y necesidades de cada momento. Además, para que tengas un aprendizaje nutricional, te iré entregando una serie de documentos y material adicional sobre temáticas que sean de tu interés.
Menú personalizado
Dieta semanal, con lista de la compra y recetas, totalmente adaptada a tu día a día.
Material adicional
Te iré ayudando en la mejora de ciertos hábitos con la entrega de material extra.
Medición del progreso
Mediremos la composición corporal (porcentaje de grasa y masa muscular) en cada sesión.
Precios: Nutricionista Segovia
Se acepta tanto metálico como tarjeta.
Primera consulta
€ 50
- Entrevista inicial
- Dieta personalizada
- Material de apoyo
- Soporte de dudas ilimitado
RESERVAR CITA Se te redirige a WhatsApp
Seguimientos
€ 35
- Ajustes al plan
- Valoración del progreso
- Material de apoyo
- Soporte de dudas ilimitado
RESERVAR CITA Se te redirige a WhatsApp
Preguntas Frecuentes
¿Tienes alguna duda sobre nuestro servicio de nutricionista en Segovia? Puede que esta sección despeje alguna de ellas (si no siempre puedes escribirme un WhatsApp o llamarme). ¿Qué se hace en la primera consulta?
La primera consulta es para ver el punto de partida, haremos un cuestionario para conocerte un poco mejor y saber qué objetivo tienes.
Con esos datos prepararé tu plan nutricional.
¿Qué se hace en las revisiones?
En ellas veremos cómo han ido las últimas semanas, midiendo tu composición corporal, y renovaremos tu plan nutricional.
¿Cada cuánto se hacen las revisiones?
Los seguimientos se realizan cada 21 días (por norma general) hasta conseguir tu objetivo. Entre seguimiento y seguimiento podrás preguntar todas las dudas que te vayan surgiendo vía mail o WhatsApp.
¿Trabajas con personas veganas o vegetarianas?
Sí, contamos con los conocimientos necesarios para plantear un buen plan nutricional adaptado a este tipo de dietas.
¿Cómo son los planes que mandas?
Sencillos, adaptados a ti y sin «cosas raras». Comida del día a día que podrás encontrar en cualquier mercado o supermercado. La idea es que sea fácil de seguir para poder mantenerla en el tiempo.
¿Necesito tomar algún tipo de suplemento?
No, totalmente innecesario, la mayoría son un timo.
Nutrición en Segovia: Localización
Sheila González - Nutrición Segovia
- Dirección: C. Sexmo del Espinar, 3, 40006, Segovia, España. En el interior del centro Fisiosegovia.
- Teléfono: +34 610 85 35 58
- Horarios: De lunes a sábados de 9:00-21:00