AliciaDietista-Nutricionista 
FelipeDietista-Nutricionista Somos Alicia y Felipe. Dietistas-nutricionistas en el barrio de Retiro (Madrid), en Calle Gutenberg 9 (Clínica Gutenberg). Trabajamos con planes 100% personalizados, sin dietas restrictivas, para que pierdas peso y aprendas a comer sin efecto rebote.
Atendemos Retiro, Atocha, Moratalaz, Pacífico y Vallecas.
👩⚕️ Analizaremos tu situación actual en profundidad, completaremos un cuestionario personalizado y definiremos la mejor estrategia para tu caso.
En un máximo de 72 horas tendrás tu plan nutricional por correo electrónico y en la app. Desde ese momento, estaremos disponibles para resolver cualquier duda.
Cada 21 días evaluaremos tu progreso, ajustaremos el plan si hace falta y te proporcionaremos material formativo adicional para que vayas aprendiendo.
Elige la opción que mejor se adapte a ti.
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Elige el día y la hora que mejor te venga. Recibirás la confirmación al instante en tu correo.
¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas:
👇 Accede a tu menú semanal con todas las recetas paso a paso e ingredientes calculados. Podrás intercambiar platos por cualquiera de nuestra base de datos y tener la lista de la compra hecha.
No solo recibirás un plan nutricional hecho a medida. Tendrás apoyo extra durante todo el proceso, con resolución de dudas y material formativo.
La base del cambio. Aprender a comer para saber improvisar aunque tengas tu plan adaptado. ¡Te sorprenderá lo fácil que es!
Descifra las etiquetas de los productos y evita caer en las trampas del marketing. Te enseñamos lo que nadie te cuenta.
¿Por qué tengo hambre todo el día si como bien? Muchas veces no es hambre real. Aquí aprenderás a diferenciarla.
Reseñas verificadas de Google que nuestros pacientes nos dejan en los perfiles de nuestras 10 clínicas en España, junto a cambios reales conseguidos en consulta. Sin dietas milagro ni productos.
Estamos recopilando los testimonios. Vuelve en un momento 💛
Nuestro enfoque se basa en adaptar la alimentación a tu vida, no al revés. Analizamos tu situación, tus hábitos y tus objetivos para diseñar un plan personalizado que puedas mantener en el tiempo.
No trabajamos con dietas cerradas ni restrictivas, sino con una alimentación flexible que te permita disfrutar mientras consigues resultados. Y si prefieres la comodidad de casa, también puedes ponerte en manos de un nutricionista online.
No solo diseñamos un plan a tu medida. Te damos herramientas para que los cambios sean sostenibles:
• Material formativo práctico, claro y útil que recibirás en cada revisión.
• Un Área de Pacientes con vídeos, guías y recursos exclusivos.
• Una comunidad en WhatsApp con recetas, ideas y soporte entre consultas.
En cada revisión recibirás un nuevo dossier. Temas como el etiquetado, pérdida de grasa, metabolismo y adherencia:
Las bases reales para transformar tu composición corporal de forma sostenible.
Aprende a crear tus propias recetas y a usar la app como herramienta de control.
Las claves para no caer en trampas del marketing alimentario en el supermercado.
Por qué la báscula engaña y qué herramientas usar para medir de verdad.
Los secretos de tu metabolismo y cómo optimizar la pérdida de grasa.
Los errores que sabotean tu progreso sin que te des cuenta.
Herramientas para mantenerte firme cuando tu cabeza quiere boicotearte.
Disfrutar de unas tapas por la zona de Retiro o Pacífico sin arruinar tu progreso.
No solo recibirás un plan hecho a medida. Aquí aprenderás todo lo necesario para mantener tus resultados y ser tu propio experto en nutrición.
Resolvemos dudas, desmitificamos conceptos y te damos herramientas prácticas en formato vídeo.
Más de 110 recursos entre guías, infografías, calculadoras y recetarios a tu disposición.
Conecta con contenido útil, práctico y pensado para ti. Esto es lo que obtienes al unirte:
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Estas son solo algunas valoraciones. Puedes encontrar más en nuestro perfil de Google.
Con Alicia y Felipe he aprendido a cocinar cosas nuevas y a organizarme con los tuppers de la semana. Los planes son súper completos y las recetas fáciles de hacer.
Lo que más me ha gustado es que puedo seguir saliendo a comer fuera sin agobiarme. Es un enfoque muy flexible y realista.
Tras años con dietas de internet, por fin me han enseñado a comer con lógica. Los dossiers que te dan en cada revisión son un lujo.
Me han ayudado a organizar la alimentación alrededor de mis turnos de trabajo. Nunca me habían dado un plan tan adaptado a mis horarios.
No solo he perdido peso, me encuentro con más energía que hace años. La atención entre consultas es increíble.
En ningún momento me han hecho sentir mal. Te explican, te acompañan y te motivan. Ojalá hubiera ido antes.
Gracias a ellos he entendido por qué no perdía peso antes. Me lo explicaron todo con mucha paciencia y sin tecnicismos. Muy recomendable.
Son muy cercanos y profesionales. Lo mejor es que no te dan una dieta genérica, todo está pensado para tu día a día real.