Dietistas-nutricionistas colegiados
Sin pastillas, sin sustitutivos y sin dietas milagro. Solo un plan hecho sobre lo que ya comes, que puedas sostener cuando se acabe el mes de motivación.
Elegir mi ciudad y reservarPrimera consulta desde 50 € según ciudad. Verás el precio y los huecos libres en la página de tu sede, sin tener que llamar para preguntarlo.
Lo primero, lo importante
Es lo que más nos preguntáis, así que va por delante: no comercializamos ningún producto. Nuestro trabajo es enseñarte a comer, no venderte algo que dejarás de tomar en marzo.
Primera consulta
Historia clínica, analíticas si las tienes, medicación, digestiones, sueño, horarios y qué has probado antes. La mitad de la consulta es escuchar.
Composición corporal cuando aporta algo. El peso es un dato más: interesan la grasa, el músculo y cómo te encuentras.
Adaptado a lo que cocinas, a quién come contigo y a los días que comes fuera, con alternativas para cuando no da tiempo.
En las revisiones es donde pasa el cambio: se corrige lo que no encaja antes de que una semana mala se convierta en un abandono.
Preguntas frecuentes
No comercializamos ningún producto. Si en un caso concreto está indicado un suplemento por una carencia detectada, se te dice cuál y lo compras donde quieras: no ganamos nada con ello.
El plan se construye sobre comidas completas y saciantes. Si estás pasando hambre de forma constante, algo no está bien ajustado y se corrige en la revisión.
No. Se trabaja sobre la comida que ya se hace en tu casa, ajustando cantidades y proporciones. Es de las cosas que más facilitan que el plan aguante.
Depende del punto de partida y del objetivo, y se habla contigo en la primera consulta. Lo que no vas a encontrar es una promesa de kilos con fecha.
Es el mismo profesional, el mismo tiempo de consulta y el mismo seguimiento. Cambia el canal, no el trabajo.
Se tiene en cuenta desde el primer día y el plan se adapta. La intervención nutricional acompaña a tu tratamiento médico, nunca lo sustituye ni lo modifica.
Reserva el hueco que te venga bien en tu ciudad o en formato online. Si prefieres preguntar antes, escríbenos por WhatsApp y te lo resolvemos sin compromiso.