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Nutricionista en Madrid Javier Miguel Hernández C. de Cea Bermúdez, 61, 28003 Madrid ¿Cómo es el proceso? 1º Consulta Durante la primera consulta hablaremos…

Ana Gómez · · 2 min de lectura

Nutricionista en Madrid

Javier Miguel Hernández

C. de Cea Bermúdez, 61, 28003 Madrid

¿Cómo es el proceso?

1º Consulta

Durante la primera consulta hablaremos sobre tu estilo de vida y marcaremos los primeros objetivos.

2ª Consulta

En la segunda cita, hablaremos sobre tu planificación. Es decir, te propondré ideas de desayuno, almuerzo, cena…

Revisión

A lo largo de las revisiones valoraremos qué tal vas e iremos viendo material adicional para que consigas ser autosuficiente.

¿Por cuánto me saldría esta broma, Javi?

Consulta suelta

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Bono de 4 consultas

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Preguntas Frecuentes

¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas

¿Cada cuánto se hacen las revisiones?

La primera revisión se hará a las 2 semanas.

El resto se harán cada 2-4 semanas en función de tus resultados.

¿Voy a pasar hambre?

Por raro que te parezca, probablemente te recomendaré que comas más.

¿Y así voy a perder peso?

Sip.

¿Envías menús cerrados?

Me ajusto a la persona. No obstante, mi objetivo es que aprendas a diseñar tus propios menús para que acabes siendo autosuficiente.

¿Cuánto peso voy a perder?

De media (hay gente que pierde más y hay gente que pierde menos), lo que suelo ver es en torno a 500 gramos por semana.

¡¿SÓLO 500 GRAMOS?!

500 gramos de grasa equivalen a 2 tarrinas de mantequilla. Vete a la nevera y mira cuánto es eso.

¿Echas broncas?

Bajo ningún concepto.

Las broncas sólo sirven para destruir la autoestima de las personas. Además, entiendo que en ocasiones la vida puede ser lo suficientemente jodida como para que venga un desgraciao (en este caso, yo) y te eche la bronca.

¡Pero es que yo necesito que alguien me eche la bronca! 

Lo siento. No te puedo ayudar.

¿Tendré que tomar batidos / pastillas / potingues?

NO.

Yo quiero subir peso / mejorar mi rendimiento deportivo, ¿me puedes ayudar?

Sí.

¿Le puedo comprar un bono a mi pareja?

Por poder, puedes. Ahora bien, si la persona no quiere cambiar, no hay nada que hacer.

Espera, espera… ¿y tú quién eres?

Pincha aquí si quieres saberlo (se te descargará mi CV).

¿Dónde estoy?

Paso consulta en el Centro Médico CeaSalud (solo atiendo con cita). C. de Cea Bermúdez, 6 Enviar WhatsApp Llamar al 634 58 08 29

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