Pierde peso sin dietas, sin pasar hambre y sin efecto rebote.
Plan personalizado en Madrid para perder peso de forma sostenible. Adaptado a tu vida real
Valoración de 5 estrellas en Google (400 reseñas verificadas)
Más de 300 pacientes han mejorado su alimentación con nosotros
Esta semana solo quedan algunas plazas disponibles para empezar.
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Alicia
Felipe
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👋 Adios dietas milagro
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🔋 Sin pasar hambre
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💊 Sin suplementos
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Adaptado a tu vida
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📲 Acompañamiento real
Si te cuesta perder peso, no es tu culpa
Has probado dietas que funcionan al principio… pero luego las dejas recuperas el peso.
El problema no es la fuerza de voluntad.
Es el método.
Aquí enseñamos a comer de forma sostenible, adaptada a tu vida real, para que los resultados duren.
Sin pasar hambre y sin efecto rebote
Resultados reales de nuestros pacientes
Personas que han perdido peso sin dietas estrictas ni efecto rebote
Sí, es posible hacerlo sin sufrir ni dejar de disfrutar
Mari Carmen, 42 años, llevaba toda la vida probando dietas sin resultados duraderos. -17kgs sin pasar hambre
Laura, 37 años, llevaba años queriendo tonificar y ganar fuerza. -5kg sin dejar de comer fuera.
Juan, 45 años, -10kgs disfrutando de la comida. Con más energía y vitalidad.
Andrea, 34 años, aprendiendo a disfrutar del proceso y con un plan que encajaba en su día a día, ha logrado transformar su cuerpo.
Lo que dicen nuestros pacientes sobre nosotros
Tú también puedes conseguirlo. Solo necesitas un plan adaptado de verdad a ti. Si estás viendo esto, aún hay plazas disponibles
¿Cómo es el proceso?
Primera Consulta
Evaluaremos tu situación actual y fijaremos objetivos
Recibes tu plan
Recibirás tu planificación totalmente personalizada
Consultas de seguimiento
Cada 3 semanas evaluaremos tu progreso y ajustaremos el plan
Precios: Nutricionista en Madrid
Primera consulta
€ 70
- 👩⚕️ Entrevista inicial
- 🍌 Plan nutricional
- 📙 Material de apoyo
- 🤔 Soporte de dudas
RESERVAR AHORA En menos de 1 minuto. Solemos llenar agenda con varios días de antelación
Seguimiento
€ 55
- 🔧 Ajustes al plan
- 📈 Valoración del progreso
- 📙 Material de apoyo
- 🤔 Soporte de dudas
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Bono 3 Seguimientos
€ 145
- 🔧 Ajustes al plan
- 📈 Valoración del progreso
- 📙 Material de apoyo
- 🤔 Soporte de dudas
- Ahorras 20€
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Reserva tu cita
Si lo prefieres, puedes reservar tu cita a través del siguiente calendario. Solo tienes que mirar las horas disponibles y escoger la que mejor se adapte a ti.
🍏 Plan 100% personalizado
Cada cuerpo es único, diseñamos un plan adaptado a tus objetivos y necesidades.
🎯 Acompañamiento y seguimiento continuo
No estás solo en el proceso, resolveremos tus dudas y ajustaremos el plan cuando lo necesites.
📊 Enfoque basado en ciencia
Nada de dietas milagro, trabajamos con evidencia científica para garantizar resultados reales y sostenibles.
🥗 Aprenderás a comer sin restricciones
No se trata de prohibiciones, sino de encontrar un equilibrio que puedas mantener en el tiempo.
¿Dónde pasamos consulta?
Alicia y Felipe Nutricionista en Madrid
- Dirección: Clínica Gutenberg, C. Gutenberg 9, 28014 Madrid.
- Teléfono: +34 639 06 33 46
- Horarios: De Lunes a Viernes de 9:00-14:00 y de 16:00 a 21:00
1. APP de Pacientes
👇Accede a tu menú semanal donde tendrás todas las recetas paso a paso y con ingredientes calculados. También podrás intercambiar platos por todos los de nuestra base de datos y tener la lista de la compra hecha.
2. Apoyo y material formativo
No solo recibirás un plan nutricional hecho a medida. Tendrás apoyo extra durante todo el proceso con resolución de dudas y material formativo.
El Método del Plato
Es la base de cambio. Aprender a comer para saber improvisar aunque tengas tu plan adaptado ¡Te sorprenderá lo fácil que es!
Entendiendo el Etiquetado
Descifra las etiquetas de los productos y evita caer en las trampas del marketing. Aquí te enseñamos lo que nadie te cuenta.
Cómo manejar los antojos y la ansiedad.
¿Por qué tengo hambre durante todo el día si como bien? Muchas veces no tenemos hambre real. Aquí aprenderás a diferenciar.
Preguntas frecuentes
¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas:
¿Qué se hace en la primera consulta?
La primera consulta es el punto de partida para entenderte a fondo. Te haremos un cuestionario personalizado para conocer tus hábitos, estilo de vida, punto de partida y objetivos.
Hablaremos de aspectos como qué horarios tienes, tiempo para cocinar, entrenamientos, analíticas, gustos etc.
Con esta información, diseñaremos un plan nutricional 100% adaptado a ti, que recibirás en un plazo máximo de 4 días.
¿Qué se hace en las revisiones?
En las revisiones ajustamos lo necesario. Revisamos tus progresos, resolvemos dudas y hacemos cambios en tu plan para que siempre esté alineado con tus objetivos.
Además durante todo el proceso tendrás soporte de dudas vía WhatsApp y correo. Aunque en las revisiones se suele quedar todo claro.
¿Cada cuánto se hacen las revisiones?
Las revisiones suelen ser cada 21 días, un tiempo perfecto para medir avances, resolver dudas y mantenerte motivado.
¿Trabajas con personas veganas o vegetarianas?
No, estamos especializados en pérdida de peso, rendimiento deportivo y patologías deportivas en personas que no son vegetarianas.
¿Cómo son los planes que mandas?
Nuestros planes son prácticos, fáciles, sin recetas raras y pensados para que los puedas seguir sin complicaciones.
Son más cerrados y con cantidades o más abiertos y flexibles según tu caso. Nos adaptamos a lo que mejor te vaya a funcionar.
Incluyen recetas fáciles, alimentos accesibles y todo lo necesario para que logres tus objetivos.
¿Necesito tomar algún tipo de suplemento?
No, totalmente innecesario, la mayoría son un timo.
A no ser que seas deportista y busques rendimiento. En este caso te asesoraremos qué tomar, cuánto y cómo. Todo basado en evidencia científica y sin conflicto de interés por ninguna marca.