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ENSALADAS Y BOWLS
Bowl de espinacas, atún y batata
Bowl de salmón con judías verdes y puré de patata
Ensalada de quinoa, tomate y huevo
Bowl de langostinos con arroz y judías verdes
LEGUMBRES Y VERDURAS
Alubias blancas con espinacas
Ensalada rápida de judías blancas
PASTA, ARROZ Y NOODLES
Arroz con jamón, zanahoria y guisantes
Pasta con ternera, espinacas y champiñones
HUEVOS
Sartén de berenjenas con tomate y huevos
Frittata de calabacín y setas
Tortilla de espinacas con queso y jamón
CARNE
Salteado de ternera con espinacas y berenjenas
Salteado de pavo con verduras
Berenjenas a la plancha con carne picada
Pollo con calabacines
PESCADO
Lubina con patatas y calabacín
Dorada con pasta y verduras
BOCADILLOS, SANDWICHES Y OTROS
Tosta de atún y huevo duro
Tacos de pavo con calabacín
Tacos de carne con pimiento rojo
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