Equipo de nutricionista.io
Nutricionista en Móstoles
Somos Daniel Rodríguez e Irene Ranz
Puedes encontrarnos en Paseo de la Estación 22, Local 3 (Dentro de Clínica Fisiomed 2001 – Fisioterapeuta en Móstoles)
También contamos con un nutricionista online por si te puede venir mejor.
Medios en los que hemos aparecido:
¿En qué podemos ayudarte?
Pérdida de grasa
Nutricionista deportivo Móstoles
Ganancia muscular
Patologías (Diabetes, colesterol...)
¿Cómo es el proceso?
1º Consulta
Durante la 1ª consulta veremos el punto de partida, realizaremos un cuestionario sobre ti y te explicaremos las opciones que tenemos
Recibes el plan
En 24-72 horas recibirás el plan (correo electrónico o en mano). Podrás hacernos todas las preguntas que te surjan durante el proceso.
Revisión
En las revisiones (cada 21 días) valoraremos qué tal fue, ajustaremos el plan si es preciso y te entregaremos / explicaremos material adicional
¿A qué te refieres con material adicional?
En cada consulta nuestro nutricionista en Móstoles entrega un pequeño dossier (20 – 30 páginas) para que vayas aprendiendo sobre nutrición y termines siendo autosuficiente. Te enseño alguna de las formaciones que damos para que te hagas una pequeña idea, en ellas tocamos temas como el etiquetado, la pérdida de grasa, nutrientes, adherencia y mucho más:
Pérdida de grasa
Nos centraremos en tener bajo control los factores más básicos e importantes a la hora de perder grasa
Etiquetado y compra
El objetivo de esta guía es facilitar la selección de alimentos a la hora de hacer la compra para así evitar los errores más comunes
Midiendo el progreso
Las 3 herramientas que podemos usar para medir nuestro progreso y por qué hay tantas fluctuaciones de peso de un día para otro
¿Quieres descargar uno de los dossiers que entrego en consulta?
Ahí encontrarás los errores más comunes que veo en consulta a la hora de perder grasa. Más de uno te sorprenderá.
Responsable: Antonio Toro Díaz.
Finalidad: Envío de emails.
Legitimación: Tu consentimiento.
Comunicación de los datos: únicamente a MailerLite, mi proveedor de mail marketing.
Derechos: Acceso, rectificación, portabilidad, olvido.
Más información en mi política de privacidad.
Precios: Nutricionista Móstoles
Primera consulta
- Entrevista inicial
- Dieta personalizada
- Material de apoyo
- Soporte de dudas ilimitado
Seguimientos
- Ajustes al plan
- Valoración del progreso
- Material de apoyo
- Soporte de dudas ilimitado
Preguntas Frecuentes - Nutricionista Móstoles
¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas sobre nuestro nutricionista en Móstoles
La primera consulta es para ver el punto de partida, haremos un cuestionario para conocerte un poco mejor y saber qué objetivo tienes.
Con esos datos prepararemos tu plan nutricional y se te enviará en un plazo máximo de 72 horas.
En ellas veremos cómo han ido las últimas semanas, haremos ajustes si son necesarios y te daremos nuevo material.
Los seguimientos se realizan cada 21 días (por experiencia estos periodos son los más adecuados) hasta conseguir tu objetivo. Entre seguimiento y seguimiento podrás preguntar todas las dudas que te vayan surgiendo vía mail a tu nutricionista en Móstoles.
No, estamos buscando personal especializado pero de momento no llevamos ninguno de estos 2 grupos.
Extensos. Esa sería la palabra que mejor los describe.
Los planes son extensos porque enseñamos varias formas de hacer las cosas y damos muchísimas opciones de recetas.
No, totalmente innecesario, la mayoría son un timo.
Localización
Nos puedes encontrar en:
Paseo de la Estación 22, Local 3 (Dentro de Clínica Fisiomed 2001 – Fisioterapeuta en Móstoles)
Reserva tu cita
Si no te viene bien ninguna de las horas disponibles llama por teléfono (611 599 668) o escribe un whatsapp e intentamos hacer algún hueco.
Formaciones en vídeo
A parte del plan nutricional que nuestro nutricionista en Móstoles te preparará, nos gusta incidir en que puedas aprender por el camino para que logres mantener los resultados.
Para ello uso formaciones en vídeo como las que te dejo a continuación.
En este caso es una sobre prioridades a la hora de perder grasa (porque realmente hay mucho mito respecto a este tema).
Opiniones y más detalles - Dietista Móstoles
En el equipo de nutricionistas en Móstoles somos actualmente 3 personas:
Daniel Rodríguez, Irene Ranz y Antonio Toro (la persona que está escribiendo estas líneas).
Daniel e Irene son los nutricionistas que pasarán consulta y con las que tendrás trato en persona mientras que yo me ocupo de organizar y del servicio de atención al cliente así como de subir recursos al »Área Pacientes», una sección donde se comparten vídeos y material para que logres tu objetivo y te resulte más sencillo mantenerlo.
Aquí puedes ver las reseñas que tenemos tanto es esta como en otras consultas como las de Ciudad Real, Getafe o Madrid.
Publicaciones en Instagram de nuestro nutricionista en Móstoles
En Instagram nuestro nutricionista en Móstoles comparte publicaciones cada semana, puedes echar un vistazo desde aquí:
¿No estás buscando un dietista en Móstoles?
Si no estás buscando un nutricionista en Móstoles también puedes echar un ojo al servicio online donde usaremos los mismos recursos pero no tendrás que desplazarte a nuestra consulta en la clínica de fisioterapia Fisiomed 2001. En la videollamada que tengamos te explicaré cómo medirte y cómo realizar el seguimiento para que puedas mantener tu alimentación de forma correcta.
Los dietistas – nutricionistas de nutricionista.io también pasamos consulta en Madrid, Ciudad Real, Zaragoza, Getafe y Las Rozas.
Por si cualquiera de estas localizaciones te vinieran mejor y en lugar de acudir a Móstoles u online prefieres hacerlo con cualquiera de mis compañeros.
A su vez podrás encontrar recursos para ampliar tus conocimientos sobre nutrición en nuestro blog (ir al blog). Ahí hemos recogido información de todo tipo como recomendaciones para disminuir el colesterol, mejorar la glucemia, dieta para hipertensión y mucho más.
También podrás encontrar ideas de recetas en nuestra sección de recetas (ir a recetas). Hemos creado una pequeña biblioteca de recetas por si te faltan ideas.
31 comentarios en “Nutricionista.io | Nutricionista en Móstoles | 611 599 668”
Atraída por las buenísimas reseñas contacté para perder unos kilitos y aprender a comer. Comparte su conocimiento, transmite su positividad, te sigue de cerca!! Con sus sesiones, sus menús y recetas personalizadas, su e-book muy completo y práctico estoy en esa carrera d fondo convencida…gracias a él, Constancia y Paciencia!! de que voy a llegar a la meta. Buen Nutricionista, un muchito Psicólogo, excelente Comunicador y cercano en el trato. Que más se puede pedir!!! Muchísimas gracias!!!
Muy muy buenos. Adapta el menú a los gustos personales de la persona y eso facilita mucho la pérdida de peso. Enseña a llevar una dieta equilibrada y sobre todo abierta a modificaciones para que sea agradable y fácil de llevar.
¡¡Muchísimas gracias por la confianza!!
Muy buen nutricionista que hace que sea cual sea tu objetivo disfrutes de la comida y no la veas como enemigo, dietas muy flexibles que disfrutas. Totalmente recomendado.
¡Gracias por el comentario Carlos!
Como siempre decimos, si no lo puedes mantener a largo plazo, no sirve de nada.
No puedo estar más contenta. Empecé hace mes y medio y ya llevo controlados 5 kilos. No solo te hace el seguimiento sino que te motiva, te manda recetas y está pendiente de ti en cada momento. Estoy contentísima de haberle conocido y lo recomiendo al 100%. No dudes en contar con el si quieres llevar tu alimentación saludablemente
¡Gracias Maricarmen! No sabes lo que alegra leer este tipo de comentarios
Me está ayudando a conseguir mi objetivo adaptándose a mis circunstancias de trabajo, familia, etc. algo fundamental para mí. El seguimiento es continuo y hace muy sencillo seguir el programa de nutrición. Ha sido un acierto. 100% recomendable.
¡Gracias Roberto! Nos vemos pronto
Desde hace 2 meses que me está enseñando a llevar una dieta equilibrada, me da muy buenos consejos, recetas y además y principal su profesionalidad, cercanía y simpatía. Con él me está subiendo la autoestima que creo es muy importante a la hora de aprender.
¡Gracias por el comentario Luis! Me alegra que todo vaya tan bien
Excelente profesional, buenísimo nutricionista. Me está ayudando muchísimo y me está enseñando nuevos hábitos de comida. Persona de diez.
¡¡Muchas gracias Cris!!
Queríamos adelgazar mi mujer y yo, así que nos pusimos en manos de Javi el hombre con superpoderes de reducir cintura, kilos y colesterol, así que con su poder de la vara ha logrado que aprendamos a comer sano y saludable y hacer que caminemos el doble de lo que hacíamos. Muy simpático y muy buen profesional. Se pierden los kilos fácilmente con las buenas recetas que aporta.
No sabéis cuánto me alegro de leer eso Maxi ¡Gracias!
Al principio tenía miedo porque nunca había acudido a este tipo de servicios y me esperaba una cosa completamente diferente. Ha superado con creces mis expectativas. Muchas gracias por todo.
No sabes cuánto me alegra escuchar eso, gracias Lorena!
Espectacular los resultados obtenidos con ellos ,unos profesionales de los pies a la cabeza,super recomendable 100%
¡No sabes lo que alegra leer esto, gracias!
He estado varios meses, y ha sido una experiencia muy buena. En mi caso no necesitaba un plan muy duro, ya que lo que tenía que hacer era coger buenos hábitos a la hora de comer. Me ha dado también una gran variedad de platos a preparar, para que el día a día no sea monótono y no llegar a caer en el aburrimiento y terminar comiendo siempre lo mismo y en cantidades no razonables.
Un placer Luis, como bien dices, en tu caso era coger unos buenos hábitos y creo que lo hemos conseguido así que ahora a disfrutar!!
un nutricionista excelente donde hay pocos te ayuda con dieta personalizada y adaptada a tus gustos y horarios , un gran profesional y cercano en el trato. Ánimo continua así y tú éxito está asegurado .
¡Muchísimas gracias José!
Es estupendo. Se implica totalmente en conseguir tu objetivo y comprender tu relación con la comida. En poco tiempo empiezas a ver resultados. Para mi es importante que no haya alimentos prohibidos, es cuestión de equilibrio y hasta de vez en cuando una copita de vino. Muy recomendable.
Muchas gracias por la respuesta María, al final todos los extremos son malos. Me alegro de que puedas aplicar todo lo aprendido!!
Muy contenta con mis resultados gracias a mi nutricionista, estuvo acompañándome en todo momento de forma muy cercana y profesional. Le recomiendo 100%.
¡Gracias por el comentario Laura! Espero que todo siga igual de bien que cuando nos vimos
Encantado con su trato y servicio, gracias a él he conseguido alcanzar esos objetivos tan lejanos que nunca veía llegar
¡Muchas gracias por dejar esta valoración José!
Estoy muy contento con los resultado y sobre todo el trato que estoy recibiendo. El apoyo es de lo más grande, cual te proporciona mucha energía. Gracias
¡Gracias por el comentario Victor!